réveille ton potentiel

Je m’appelle Morgan Charriere, j’ai 24 ans et je suis combattant professionnel de MMA depuis 6 ans.
En parallèle de ce parcours, j’ai validé une licence STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives).
Je te propose mon aide à travers ce site pour te permettre d’atteindre tes objectifs. Tu trouveras ici des programmes sportifs, des articles sur la nutrition et des conseils issus de mon expérience. Mon objectif : te rendre plus fort, plus athlétique.

Programme débutant

EVOLUTION
Le Programme Evolution, c’est la manière de prendre rapidement du poids.
Si tu te trouves trop maigre, Le Programme Evolution est fait pour toi.

Programme 3X0

8 WEEKS CHALLENGE
8 semaines d’entrainements qui vont te mettre à rude épreuve !
Tout ce que tu as a faire pour avoir des résultats c’est suivre ce programme les yeux fermés jusqu’au bout, et de ne rien lâcher.

Poumons d'acier
Poumons d’acier, c’est mon programme best-seller qui est fait pour t’apporter un véritable cardio de professionnel.
Si tu veux avoir un meilleur cardio pour un sport de combat, pour de la musculation, ou pour tout autre sport… C’est le programme qu’il te faut !